バリア回復の韓国式ミニルーティン：アクティブを止めて水とフタ
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⚡ クイック回答: ヒリつきや粉ふきがあるときは酸やレチノイドを休み、やさしい洗顔・水分・セラミド／パンテノール・朝の日焼け止めに絞る。
バリアが敏感なときは足すより引く。ピーリングやレチノイドを止め、洗顔・水分・フタ・朝のSPFだけに。化粧品ケアであり、湿疹の診断ではありません。
止めるもの
AHA・BHA・高濃度ビタミンC・レチノイド・毎日のパッド。落ち着いてから一つずつ戻す。
残すもの
低刺激クレンザー、ヒアルロン酸やパンテノール、セラミド／シカクリーム、朝の日焼け止め。熱いお湯は避ける。
受診の目安
じゅくじゅく、強い腫れ、目の症状は医療機関へ。化粧品は補助です。
FAQ
何日休めば？
目安は1〜2週のシンプルケア。ヒリつきが続くなら延長か受診。
シートマスクで治る？
香りの強い毎日マスクは刺激になりがち。短い無香の保湿の方が安全です。
出典
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本記事は化粧品の構造・機能表現に基づく一般的な教育情報であり、医療アドバイスではありません。新しいアクティブ成分は必ずパッチテストを行ってください。 © KoreaPlus.