釜山は韓国の温泉都市であり、地元の人にとって湯に浸かることは贅沢ではなく「手入れ」です。東莱（トンネ）は千年以上も湯気を上げ続け、スパランドは同じ儀式を百貨店の中に持ち込みました。ここでは、チムジルバンが実際どう動いているのか、いくらかかるのか、そして入口では誰も教えてくれない作法をまとめます。
東莱温泉 ― 千年湧き続ける湯
東莱（トンネ）温泉（동래온천）は韓国最古の温泉街です。新羅の貴族もここで湯に浸かり、地元には「足を痛めた鶴が湯で癒えて飛び立った」という伝説が残ります。1766年の石碑・温井改建碑（온정개건비）には、東莱府使が浴場を建て直した記録が今も刻まれています。1900年代初めには日本人の開発によってリゾート地となり、1958年までは路面電車も走っていました。
今では、たまたま湯気の立つ、ごく普通の釜山の町です。地下鉄1号線の温泉場（オンチョンジャン）駅（온천장역）で降りれば、ホシムチョンも、無料の露天足湯2か所も、平均年齢70歳の路地裏の銭湯も数分の距離。湯はアルカリ性で塩気があり、およそ45〜56℃で湧き出します。
はじめてのチムジルバン、手順どおりに
入口では誰も説明してくれないので、ここで。浴場フロアとチムジルフロアはまったく別世界です。前者は全裸で男女別、後者は男女共用で着衣。中では現金を持ち歩きません。リストバンドが財布代わりで、帰りにまとめて精算します。
- 入口の小さな下駄箱に靴を入れ、鍵かリストバンドは必ず身につけます。
- フロントで支払い、リストバンドを受け取ります。共用の汗蒸しフロアを使うならチムジル服も追加で。
- 自分の性別の脱衣所へ行き、完全に脱ぎます。水着は絶対に不可。長い髪はまとめて。
- 洗い場の椅子に座り、湯船に近づく前に石けんでしっかり体を洗います。
- 湯に浸かり、温冷を交互に。サウナも使い、垢すり（セシン）を受けたければ申し込みを。
- 上がったら流して体を完全に拭き、支給されたシャツと短パンに着替えてチムジルフロアへ。
- 卵やシッケ、レンタル品はリストバンドで決済し、出口ゲートで合計を支払います。
ホシムチョン ― 東莱の本丸
ホテル農心（ノンシム）の中にあるホシムチョン（허심청）こそ、「温泉といえば釜山」と言われる理由です。1991年に3,000人収容で建てられた大浴場で、本物の東莱温泉水を使った浴槽が約40。洞窟風呂、露天風呂、水風呂、そして季節ごとに入れ替わる薬湯まで揃っています。
大人は平日約₩15,000、週末・祝日は約₩18,000。チムジル服は別料金で、ホテル宿泊者は半額になります。浴場は夜明け前から開いて夜遅くまで営業し、チムジルフロアは浴場より早く閉まります。出かける前に、最新の営業時間と料金をホテル公式ページで確認してください。
スパランド ― 4時間で味わう現代版
スパランドは、ギネス記録を持つ世界最大の百貨店・新世界センタムシティの1階にあり、地下約1,000mから汲み上げた2種類の天然温泉を使っています。浴槽が22、塩・炭・氷、そして青タイルのウェーブドリームルームを含むテーマ汗蒸幕が13、さらに露天足湯の庭まであります。
チケットで入れるのはおよそ4時間。超えると1時間単位で加算されますが、館内で少し使えば延長されます。直近の確認では大人が約₩26,000、学生が約₩21,000。タトゥーの注意書きは本当で、全身や腕・脚全体の入れ墨は断られることがあります。入場は小学生以上のみ。出発前に営業時間を確認してください。
地元の人が黙って守らせるマナー
韓国の銭湯のルールはひとつだけ、「湯船には体を洗ってから」。あとはすべてそこから派生します。大声で叱る人はいません ― 伝わり方はもっと静かです。でも部屋は見ています。きちんと洗う人は、どこへ行っても歓迎されます。
- どの湯船に入る前にも、洗い場に座って石けんで洗うこと。さっと流すだけでは洗ったうちに入りません。
- 水着も下着もタオルも湯に入れないこと。小さなタオルは頭の上か浴槽の縁に置きます。
- スマホとカメラはロッカーへ。韓国では人を撮影すること自体が犯罪になります。
- 長い髪はまとめ、湯にも排水口にも入らないようにします。
- 静かに話すこと。浴場は、まさに話しかけられたくない人が来る場所です。
- 使い終わったら、次の人のために椅子と桶を流しておきます。
- 大きなタトゥーは断られる施設もあります。小さなものはまず問題になりません。
シッケ、焼き卵、そして湯上がりの行き先
おやつは付け足しではなく、儀式の一部です。チムジルフロアで買うのはシッケ（식혜）― 冷たい甘い米の飲み物で、ひと口で生き返ります ― と、サウナでじっくり焼いてベージュ色になり、ほんのり燻された麦飯石卵（맥반석 계란）。みんなと同じように額で割り、塩をつけて、また一個。
そのあとは、ちゃんと食事を。東莱の名物はパジョン、この町が代々出してきた分厚いネギのチヂミです。あとで食べるテジクッパについては「地元流の食べ方」ガイドで紹介しています。センタムシティで湯に浸かったのなら、そのまま広安里（クァンアンリ）へ歩いて、夜景とドローンショーのガイドをどうぞ。
📍 スポット一覧
ホシムチョン
ホテル農心が誇る大聖堂のような大浴場。本物の東莱温泉水を使った浴槽が約40、洞窟風呂、露天風呂、季節の薬湯、そしてチムジルフロア。3,000人収容で建てられ、今もその席は埋まります。
💡 平日の朝、開店直後を狙って。料金がいちばん安く、露天風呂は貸切状態、垢すりカウンターもまだ並んでいません。
東莱温泉街
温泉場駅を中心に広がる温泉街。温泉ホテル、韓方薬局、古いパジョンの店が並び、路地から湯気が漂います。韓国最古の湯の町は、いまや観光地というより人が暮らす町です。
💡 湯に入る前に、温泉場駅とホテル農心の間の裏通りを歩いてみてください。色あせた1970年代の浴場の看板こそ、本当の見どころです。
東莱温泉 露天足湯
ホシムチョンの正門をはさんで無料の露天足湯が2か所。左が東莱温泉露天足浴湯、右が東莱スパトピアです。本物の温泉水とベンチ、そして何にでも議論しているお年寄りたち。
💡 タオルは置いていないので、自分の小さいタオルを持参してください。営業時間は短く季節によって変わり、冬はおおむね10:00〜16:00なので掲示板を確認して。
温井改建碑
ホテル農心の裏門近く、小さな東屋に守られた1766年の石碑。東莱府使が公衆浴場を建て直した際に建てられました。これから体験する入浴の習わしが、周りの建物より長生きしてきた証拠です。
💡 足湯から2分の寄り道ですが、ほぼ全員が素通りします。説明板を読んでから、湯へどうぞ。
スパランド センタムシティ
洗練された選択肢。2つの天然温泉を使った浴槽22、テーマ別汗蒸幕13、露天足湯の庭が、新世界センタムシティの1階に揃います。入場は時間制で、宿泊はできません。
💡 まず露天足湯、次にウェーブドリームルームへ。入場時刻は必ず控えておくこと ― 時間超過料金にはほぼ全員がやられます。
海雲台温泉センター
海雲台ビーチから数分、飾り気のない安い町の銭湯。昔のハルメタンの跡地に建ち、海雲台の塩気のある海辺の温泉水を使います。テーマ部屋はなく、ただ、とても良い湯があるだけです。
💡 寒い日のビーチ散歩のあとに最適ですが、水曜定休。これで無駄足を踏む人が続出します。洗面用具は持参を。
東莱ハルメパジョン
四代続く東莱式パジョン。ネギと海鮮がたっぷりで、中はやわらかく、ほとんどカスタードのよう。酢醤油を添えて出されます。ゆで上がってピンクになった体で食べる、伝統の一皿です。
💡 月曜定休、昼と夜の営業の間は休みです。正午までか、17:00すぎに行けば待たずに済みます。
温泉川市民公園
この地区の名の由来になった川が、いまは温泉場のそばを縫う長い遊歩道とサイクリングロードに。春は桜、一年を通して夕暮れには早歩きする地元の人たちの姿があります。
💡 熱い湯のあと、川沿いを10分歩いて体を冷ますのが地元流。ロビーで座って待つよりずっといいです。
💡 クイック豆知識
- 事前の食事は軽めに。熱い湯と満腹が重なると、水風呂の段差でふらつきます。
- 水はこまめに。20分浸かるだけで、7月に外を歩くより早く脱水します。
- 熱い湯 → 水風呂 → 休憩、を繰り返す。短い3セットのほうが、長く1回焼かれるより効きます。
- 飛び込み、水しぶき、頭まで浸かるのは厳禁。湯船の中の髪は最大の罪です。
- リストバンドはプリペイドではなく「ツケ」。使いすぎもできて、出口ゲートで全額精算します。
- 平日の午前はほぼ無人、日曜の午後は家族連れで大混雑。狙いを定めて。
- 地下鉄で行くこと。東莱なら1号線の温泉場駅、スパランドなら2号線のセンタムシティ駅です。
- そのあと1時間は予定を入れないこと。湯上がりの釜山っ子は、全員ゆるゆるになります。
よくある質問
本当に裸にならないといけませんか？
はい。浴場フロアは男女別で全裸が原則です。水着は洗剤を湯に持ち込むため禁止されています。男女共用のチムジルフロアはその逆で、全員が施設支給のシャツと短パンを着ます。裸がどうしても無理なら、東莱の無料露天足湯でも十分「入った」ことになります。
タトゥーがあっても入れますか？
小さなタトゥーが問題になることはまずありません。スパランドは全身・腕全体・脚全体・胴体全体の入れ墨をお断りする場合があると明記しており、東莱の古い銭湯には実際にもっと厳しいところもあります。大きい場合は支払う前にフロントで確認するか、平日の空いた時間を選んでください。
ホシムチョンとスパランド、どちらへ？
湯ならホシムチョンです。本物の東莱の温泉、約40の浴槽、年配の常連中心で、時間制限もありません。デザインと快適さならスパランド。テーマ汗蒸幕があって清潔で、センタムシティの買い物と組み合わせやすい一方、時間制で値段も高めです。地元の人はホシムチョンで入り、客人はスパランドへ連れて行きます。
ここに泊まることはできますか？
この2軒では無理です。ホシムチョンもスパランドも夜には閉まるので、安い宿代わりにはなりません。釜山には24時間営業のチムジルバンもありますが、いずれも小さな町の施設です。どこで寝るにしても、必ず閉店時間を先に確認してください。
何を持って行けばいいですか？
ほとんど何も要りません。タオルは支給かレンタルで、石けんは洗い場にあります。髪ゴム、こだわりがあるなら自分のシャンプー、リストバンドの精算用のカード、共用スリッパが苦手ならビーチサンダル。貴重品は浴場フロアに持ち込まず、ロッカーへ。
垢すりはいくらですか？
セシン（세신）は基本コースでおよそ₩25,000〜35,000、オイルマッサージ付きはもう少し高くなり、リストバンドに加算されます。到着したら浴場内の小さなカウンターで申し込み、まず15〜20分ほど湯に浸かって肌をやわらかくしておきましょう。
子ども連れでも大丈夫ですか？
大丈夫ですが、決まりがあります。子どもは同伴する大人と同じ性別側で入浴します。スパランドは小学生以上が入場可で、小学生には同性の保護者の同伴が必要。ホシムチョンはもっと小さい子も受け入れます。幼児はいちばん熱い湯船には入れないでください。